Постпартална депресија - Симптоми
Након што доживи огроман морални и физички шок, женско тело може "укључити" неке заштитне механизме који је једноставно немогуће контролисати. Све ово додаје ноћи без спавања, хроничног замора и драматичних промена у уобичајеном ритму живота. Зато је толико важно да не пропустите прве симптоме постпарталне депресије, која ће у будућности знатно засенчити радост материнства и пренети на дете.
Први дан након резолуције терета, жена је мучена најконтроверзнијим емоцијама: од паничног страха до изузетне радости и среће. Међутим, врло брзо ће их заменити тугом, апатијом и анксиозношћу, што је сасвим нормално. Хормони су "напорно радили". Међутим, у једном или другом тренутку може доћи до врхунске ситуације у којој ће се све проћи: пао терет одговорности, страх, замор и неспоразум у породици.
Сваког месеца, са почетком менструације, жена почиње да се осећа раздражљивост, она мучи мршављење и промене расположења. Међутим, не би требало збуњивати такву државу са стварном депресијом. Манифестације постпартална депресија много су озбиљнији, они почињу формирати одмах након рођења дјетета и ојачани су с временом. Зато је мама, као и њена цјелокупна средина, потребна упозорења. Ако се појави бар један од знакова постпарталне депресије, неопходно је одмах затражити помоћ и бригу о рођацима и члановима породице.
Шта изазива симптоме постпарталне депресије код жена?
Лекари сматрају да ово стање може узроковати један или више фактора истовремено. На пример, то би могло бити:
- Оштар пад у нивоу женског тела прогестерон и естрогена. Ово смањује активност штитне жлезде, а тиме и умор и депресију.
- Сумње у њихову атрактивност и жељу, претрпели су бол и страх.
- Стрес, као резултат неискуства у бризи за бебу, сама иста жена треба одмор и опоравак.
Како се манифестује постпартална депресија?
Наравно, сви то толеришу на различите начине, али његови главни симптоми су:
- Најгора ствар је губитак интереса за човека који се појавио: мајка је буквално разбијена конфликтним осећањима са којима се не може суочити;
- Често су чак и негативна осећања повезана са дететом, који долазе да га замене одвојеним;
- такође може доћи до страха да ће доћи до повреде бебе, да га плаши или нешто погрешно ради;
- без бриге о себи као жена;
- наступајуће мисли о самоубиству или самоповређивање самоповређивања;
- недостатак мотивације и енергије за обављање дужности;
- постпартална депресија код жена може се манифестовати као потпуни или делимични губитак сна, изненадни губитак тежине или повећање телесне масе.
Лечење симптома постпарталне депресије
У ствари, вредно је стално пратити једноставне препоруке, што ће бити кључ за бескорисност медицинске интервенције. И то, верујте ми, не би на најбољи начин утицало на тебе и вашу бебу. Дакле, шта треба да урадите:
- Немојте спавати на спавању и одморити се. Не оклевајте да поверите породици својој породици и спавате са бебом.
- Пуно пажње се усмерава на исхрану и његов садржај. Здрава храна, уместо бомбона, пожељна је као утеха.
- Направите време за себе. Може се потрошити на куповину, козметички салон, биоскоп или музеј. Најважније је да процес доноси задовољство и задовољство.
- Шетња је најздравија медицина, а што више времена ходате, боље ћете се осећати и морално и физички.
