Лош апетит код детета - како да храните малу?
За бебу да се добро развија и добро развија, он треба да једе редовно. Слаб апетит код детета може оправдати анксиозност код младих родитеља. Они су узнемирени мислима, да ли је све у реду са кикирикијем, и да ли је постао болестан? Недостатак апетита код бебе може бити изазван различитим разлозима. Знајући да провоцира овај проблем, лакше је носити са њим.
Колико треба да једе дете?
Млетица у првој години живота не зна како да разговара, тако да неће рећи да ли је јео или требао допунити. Да не би мучили родитеље у претпоставкама, педијатри су осликали препоруке о количини потребне хране за бебе. Следећа формула ће помоћи да се утврди колико грашак треба да једе до годину дана:
- у првој деценији беба треба да прими 70-80 мл материног млека или смеше за једно храњење;
- у следећој фази живота (до 2 месеца) дневна брзина је 1/5 од телесне тежине бебе;
- од 60. до 120. дана дете треба да једе количину хране која је једнака 1/6 његове тежине;
- за бебу од четири и шест месеци дневна запремина хране израчунава се узимајући у обзир чињеницу да би требало да буде 1/7 телесне тежине малчице;
- од шест месеци до године, дете мора да једе такву количину хране, што је једнако 1 / 8-1 / 9 његове тежине;
- дневна стопа за децу 1-2 године је 1300 мл;
- старији од две до четири године треба да једу такву количину хране, што је једнако 1500 кцал дневно;
- за 5 година дневна стопа расте на 1800 калорија.
Међутим, родитељи треба запамтити да су ови стандарди генерализовани. Ако дијете не једе ову количину хране, али у исто вријеме добро развија и игра са задовољством, довољно је. Није неопходно у овом случају да приморавате мрвице да једу више, јер на тај начин ће дете развити негативан став према храни. Важно је да се родитељи упамтите: ако слијепно пратите правила, то може само повриједити бебу.
Зашто дете има лош апетит?
Колико беба једе зависи од многих фактора. Апетит мрвица је одређен индивидуалним карактеристикама организма. Количина конзумиране хране пропорционална је потребама детета. Дакле, у периоду активног раста бебе апетит се повећава. Родитељи мрвица свакако морају да сазнају зашто дете не жели да једе током тог периода. Количина конзумиране хране може зависити и од потрошње енергије бебе.
Узроци лошег апетита код детета
Здрава беба ретко одбија да једе. Ако дете не жели да једе, то се може објаснити следећим:
- назални загушења ;
- мајка има брадавицу неправилног облика;
- трбух или друго запаљење оралне слузнице;
- цолиц ;
- смањена функционалност штитне жлезде;
- Мамин лактацијски маститис;
- промјена ситуације;
- резани зуби;
- укус мајчиног млека се променио (то се дешава када жена једе бели лук или нешто зачињено) и тако даље.
Беба не једе мамац
Одбијање бебе од такве хране може бити узроковано разним разлозима. Дете одбија да једе у следећим случајевима:
- беба је довољно мајчиног млијека;
- беба још није спремна за храњење;
- дијете му се није допао производ који му је понудио (изгледао је кисел, слан, горк или гадан);
- клинац је био уплашен или присиљен да једе претходну мамацу;
- дете је болесно;
- нема исхране.
Дете не једе у вртићу
Неки родитељи криве куваре за ово, верујући да кувају лошу безкусну храну. Други сматрају да је ово понашање бебе само још један од њих. Међутим, без потпуног разумевања зашто дете једе лоше, тешко је разумети како му помоћи. Смањивање апетита или потпуно одсуство хране се чешће примећује у оним малим врховима који су тек почели да присуствују вртићу.
Дете је веома искусно због таквих промена у животу. Све ће се решити временом, када се мрвица навикне на ново окружење. Међутим, постоје и други узроци лошег апетита код дјетета:
- Беба једе ујутру код куће. Забринут за своју децу која није остала гладна, родитељи га хранити срдачним доручком. До тренутка када се у вртићу једе, дете нема времена да се гладује.
- Беба не зна како да једе са кашиком. Код куће му је храњена његова мајка или друга одрасла особа. У вртићу, током оброка, наставник нема времена да обрати пажњу на сву децу, тако да дете остане гладно.
- Необична храна. Храна код куће и у вртићу може бити веома различита, па за дијете понуђена јела нису позната. Уопште, сва деца су конзервативна у питањима исхране: они одбијају да једу нову храну или храну.
- Пријем за манипулацију родитељима. Знајући да ће одрасли бити веома забринути због одбијања да једу, дјеца их присиљавају да их рано одводе кући.
- Глистовие инфестации. Ово је један од главних разлога због којих дете једе лоше.
- Интестиналне инфекције. Смањују апетит, узрокују надражај, повећавају телесну температуру.
- Емоционално напета ситуација у породици. Чак и одрасли су подложни стресу, а дјеца су још осјетљивија.
Дете после болести има лош апетит.
Када је мрвица нездрава, његово тело усмерава све своје снаге да победе болесне. Током овог периода, мозак не шаље сигнале глади, тако да беба одбија да једе. Међутим, често дете појести лоше и након опоравка. Ова околност не значи да се болест враћа. Само беба није имала времена да изађе из озбиљног стања, када је тело добило малу количину хране. За то ће потрајати мало времена, а дете ће се вратити у уобичајену дијету.
Беба одбија да једе када се исцрпљује
Током овог периода, беба у телу пролази кроз огромне промене. Они су праћени грозницом, отицањем десни, понижавајућим понашањем, млаким носом, кашљем и другим сличним симптомима. У овој држави дете не једе ништа. Боли га да то учини и осећа се лоше. Ат зубе као и код болести, мозак не шаље сигнале о осећању глади, тако да тело усмерава сву своју снагу на други канал.
Дете има лош апетит - шта да ради?
Пре него што родитељи одреде разлог за неуспјех мрвица од хране. Тек онда можете предузети акцију како бисте повећали апетит. Ако дете не жели да једе - шта да ради:
- Повећајте потрошњу енергије бебе. Ово ће помоћи игрицама на отвореном, шетати на свежем ваздуху, спортовима. Међутим, важно је избјегавати прегревање дјетета: његово тело мора потрошити калорије на терморегулацију.
- Подесите режим снаге. Оброци треба узимати дневно у исто време.
- Увести стимуланте апетита у дијеталну дијету. На пример, то може бити јабука. Педијатри препоручују ово воће пре главног оброка.
- Уклоните слаткише, колачиће, чипс и друге грицкалице са видика. Сви ови производи су врло калорични, због њих, и постоји слаб апетит за дете.
- Позитиван пример родитеља. Препоручљиво је јести са цијелом породицом. Одрасли би, хвалили, једли храну.
- Не претерујте своје дијете. Ако приморате јелку за јело, то ће лоше утицати на бебу. Малопре могу развити осећај гнуса за храну.
Разлог за хитну апелацију лекару је слаб апетит за дете, истовремено са којим се примећују следећи симптоми:
- оштар губитак тежине;
- повраћање;
- дијареја;
- бледо коже;
- висока телесна температура;
- надимање;
- летаргија или напротив раздражљивост;
- поремећај сна.
Припреме за повећање апетита код деце
Након детаљног прегледа, педијатар може да препоручује лекове да помогне у решавању овог проблема. Када дете једва једе, како подићи апетит, само он зна. Родитељи треба, колико год је то могуће, придржавати се препорука доктора. Педијатар може прописати такве лекове:
- Цреон;
- Лизин;
- Глицине;
- Елкар;
- комплекси са калцијумовим и магнезијумским солима и тако даље.
Као додатни лек, када малољетно дијете има лош апетит, могу се користити црне боје, барбери и мореве. Ојачати секрецију желудачног сока и лековитог биља. Посебно је добро доказано пелин, каламус, комарац, кардамом, анис и копер. Међутим, биљни чајеви треба дати беби тек након консултације са лекаром.
Смеша за децу са слабим апетитом
Беба која је укључена храњење бочица , исхрана мора бити прилагођена. Ова храна садржи много протеина и витамина. Ако је дете лоше појео, педијатар може савјетовати да му дати такве мјешавине:
- Ладусхка;
- Мало сунца;
- Сими лак;
- Бона;
- Снов Бранд;
- Дето-лакт;
- Импресс;
- Аистенок.
Занимљива храна за децу
Да бисте пробудили апетит дјетета, потребно је креативно приступити дизајну његове плоче. Смешно украшена храна ће се поједити неколико минута. Дизајн посуђа за децу са лошим апетитом може се урадити на следећи начин:
- корњача хељде;
- пиринач мачка;
- лукав лисица;
- палачинке лептир;
- сунђер боб
Витамини за апетит за децу
Ако дете поједе мало, његово тело нема хранљивих састојака. Због недостатка витамина и минералних елемената, стање бебе се погоршава, а алармантни симптоми почињу да се појављују (укључујући слаб аппетит). Иза зачараног круга. Ако дијете не једе - шта треба учинити: потребно је обогаћивати његово тело вриједним елементима. Главни стимуланси апетита сматрају се таквим витаминима:
- А (он је ретинол);
- тиамин или Б1;
- Б2 (познат и као рибофлавин);
- Б6 (пиридоксин);
- Б12 или цијанокобаламин;
- Ц (аскорбинска киселина).