Сок нарена за губљење масе
Да бисте имали танку фигуру, не морате се исцрпљивати вежбањем и постом. Према научницима из Велике Британије, како би се направиле прелепе форме, довољно је редовно пити сок од природног нарва.
На тај закључак, научници су дошли као резултат експеримента, посматрајући одређени број људи који су пили сок од ноктију за губитак тежине. Као резултат, сви субјекти су показали побољшање крвног притиска и значајан пад струка.
Карактеристике сока нарена
Научници објашњавају сличне резултате по јединственим особинама овог сокова. Дакле, дневна потрошња сока од ноката помаже у смањивању масних киселина у крви, повезаних са депозицијом масти у пределу абдомена. Такође, систематска употреба сокова од ноктију сокова елиминише вишак тежине и смањује ризик од опште старења тела. Осим тога, препоручује се сок од нарена онима који пате од анемије, јер стабилизује ниво хемоглобина у крви.
Како пити сок од ноктију?
Пажљиво користите сок ограде. То јест, најбоље је разблажити га куханом водом један до један, јер је концентрација сока од гранара тако велика да може оштетити зубни емајл. 
За сорту, можете разблажити са другим соковима, као што су наранџа, шаргарепа или јабука. Верује се да је најкориснија комбинација сока са шаргарепом и шипком.
Сок нарена: контраиндикације
Али, упркос свему, мора се водити рачуна о употреби соков од ноктију. Овај производ и даље има одређене контраиндикације. На пример, за оне који пате од болести гастроинтестиналног тракта, пептички чир, гастритис, панкреатитис или повећану киселост желуца. Такође, немојте се укључити у ово пиће, ако сте стално мучени запаљењем и хемороидима.