Нервност и раздражљивост - узроци
У савременом свету готово је немогуће живети без гужве и константног покрета повезаног са жељом особе не само да преживи, већ и да напредује од других. Последица оваквог начина живота је често нервоза и раздражљивости . Разлози њиховог наступа у нашим животима су више него довољни. Затим узимамо у обзир узроке претеране раздражљивости, узроке безазлености (као што нам се чини) раздражљивост и много више.
Узроци раздражљивости
Узроци нервозности и раздражљивости су често прилично банални, често - лежећи на површини. Људи ретко размишљају о томе шта су уопште. Међутим, најбољи начин да се реши проблем је да је искористи.
Узроци раздражљивости и тлачења могу бити и психолошки и физиолошки. У првом случају, такав разлог може бити, на пример:
- хронични недостатак сна;
- стрес;
- депресија;
- систематски преоптерећен;
- систематски ефекат буке на људски слух;
- систематско понављање исте ситуације непријатне особе;
- унутрашње незадовољство са собом, што доводи до незадовољства спољашњим светом.
Што се тиче физиолошких 
узроке раздражљивости, могу бити следећи:
- Хроничне болести (углавном од органа за варење, али и ендокриног система).
- Промене у телу током хормонског подешавања које се јављају током трудноће , пубертет или пременструални период.
Узгред, из наведеног може се закључити да нервоза и раздражљивост која се јављају због физиолошких разлога, пре свега, тичу представника слабијег пола. Али нервоза на психолошкој основи утиче углавном на мушкарце.