Да би постигли резултате у губитку тежине и не изгубили тежину уз исхрану, мотивација је веома важна. То је нека врста примера који ће помоћи помицању ка циљу, а не да се заустави. У овој ситуацији можете користити мотивацијске филмове за губитак тежине. Они ће моћи да сазнају о животима масти, о штетној храни и другим негативним последицама. Парцеле многих филмова су комедичне, тако да изгледа лако.
Мотивисање филмова за губитак тежине
Добре слике могу стварно утицати на психу, поправљајући одговарајуће мотиве у подсвести. Најважније је гледати филмове замишљено да нацртају праве закључке.
Филмови који мотивишу да губе тежину за девојчице:
- "Нација брзе хране" (2006) . Овај филм говори о штетној храни брза храна , која је популарна у савременом свету. Слика мотивише да даје предност правилној храни.
- "Идеална слика" (1997) . Овај филм говори о девојци која је живела са опсесијом да постане танка. Као резултат тога, све се претворило у менталне поремећаје, што је на крају довело до анорексије. Филм говори о опасном манијском губитку телесне масе и како да изгуби тежину како би избегао здравствене проблеме.
- Тхе Хунгер (2003) . Филмска мотивација о губитку тежине, која говори о животу породице у којој је жена из детињства натерала своју децу да седе на дијете, што је негативно утицало на здравље и псицхе девојке. Ова слика ће вам омогућити да схватите да је важно јести одговарајућу храну, а не у сваком случају.
- "Фат Мен" (2009) . Филм говори о групи подршке људи са вишком тежине. Гледалац ће моћи да види неколико прича о људима који се боре са собом и друштвом. Овај филм посебно не подстиче губитак тежине, али вас учи да волите себе, обратите пажњу не на шкољку, већ на унутрашње квалитете.