45-годишњи глумац холивудске марке Вахлберг сматра се једним од оних који су способни да раде дан и ноћ и прелазе на сасвим различите улоге. О томе како то ради, Марк је одлучио рећи својим обожаватељима.

Вахлбергов распоред неће трајати

Постоје легенде о Марку у Холливооду, гласине говоре да то није човек, већ робот, јер је веома тешко држати таквог лудог распореда као глумца. Међутим, Вахлберг то уопште не доживљава и коментира на следећи начин:

"Да, пробудим се сваког јутра у 4 сата, али већ сам навикао на то. Прво идем у теретану и тамо радим сат времена. Да не будем тужан, увек укључујем телевизор и гледам вечерње спортске утакмице. После тога идем кући и учиним себи лаган доручак. Затим идем у голф клуб сат времена, а после тога идем кући и одведем дјецу у школу. Па, онда почињем нормалан радни дан. Идем у канцеларију да радим на изради пројеката, да научим улогу итд. Отприлике седам дана се враћам кући, а већ у 9 сати спавам. Сви моји пријатељи знају да за мене ноћни живот не постоји. За себе сам потпуно искључио ноћне шетње, чашу вина или гледао пријатеље кошарке. Многи људи постављају питање, зашто живети у тако строгом распореду, без икаквог олакшања и радости? И увек им одговорим: "Да будем у стању и да будем здрав. Играти са децом у кошарци и још много тога. "
Прочитајте такође
  • Марк Вахлберг: "Није лако изгубити тежину"
  • За снимање у филму, Марк Вахлберг је примио накнаду 15 хиљада пута више од Мицхеле Виллиамс
  • Блаке Ливели, Ницоле Кидман, Матт Дамон и друге звезде честитали су Ураловим новинама Копеиски Рабоцхи

Вахлберг долази у облику 3 недеље

У вези са чињеницом да је Марк веома популаран глумац, његов распоред је осликан неколико месеци уназад. Веома често човјек мора да хитно "промени" своје тело због нових улога. У свом интервјуу, Вахлберг је коментарисао такве трансформације:

"У животу сам имао забавну причу. Неколико недеља пре снимања у "Трансформерима" срео сам се с Мицхаел Баи-ом, директором слике. У његовом погледу схватило се да је био уплашен. Искрено, онда сам био дебео. Једино што је рекао је: "Шта је са тобом?". Међутим, када сам дошао у пуцњаву, погледао ме је и потврдно климнуо главом, што значи да сам опет добро за Трансформере. Али чак и поштујући режим, моја дијета ми се једноставно не даје. Ја једем поврће, трава, спанаћ и трајне протеине три недеље. Најстрашније је што не можете јести слатку или пржену. Једном смо дошли у супермаркет са супругом, а тамо мирише на пржену сланину. Мислио сам да ћу изгубити свест из мириса, добро је да ме Риа покупила и одмах ме извукла из радње. То је било веома тужно искуство. Али након завршетка пуцњаве, чиним себи гозбу: пржим целу плочицу сланине, кобасице и кромпира, а једем док не пуцам. "
Чтобы оставаться в форме, Марк всегда соблюдает режим Марк за 3 недели приходит в форму Марк обожает вкусно есть