Едем ногу
Са савременим ритмом живота, отеклост ногу постаје све чешће и уобичајено. И, нажалост, скоро свака жена се суочава са овим проблемом. Шта урадити ако ноге напредују? Како се ослободити отока ногу? Како одабрати лек за отицање стопала? Ова питања постављају све више жена. У традиционалној медицини иу било којој апотеци можете наћи многе лекове који помажу у отклањању отапала, али, нажалост, едем ноге није увек резултат превеликог рада или ношења непријатних ципела. Ако започнете да приметите да су вам ноге претерано повреде и напуњене, то може бити знак поремећаја у телу. У таквим случајевима, боље је предузети хитне акције, јер је превладавање болести много лакше на самом почетку него када је потребно акутно или хронично. Пре свега, неопходно је одредити зашто ноге напредују.
Узроци отока ногу
Најчешћи узрок едема је прекомеран рад, неодговарајуће ципеле, интензивна топлота. У таквим случајевима, гимнастика ће помоћи.
за ноге, промену ципела, добар одмор.
Ако имате јако отицање ногу без очигледног разлога (нисте претерано радили, нисте носили непријатне ципеле итд.), Онда треба извршити преглед.Отицање стопала и доње ногице може указивати на развој срчане инсуфицијенције. У таквим случајевима, оба краја удара обично бацају симетрично. Неопходно је ограничити унос соли, јер уклања калијум неопходан за рад срца. Уђите у храну са високим садржајем калијума - пиринач, овсена каша, купус, печени кромпир. Ружеви, киви, поморанџе, дивља ружа, сува кајсија такође садрже калијум. Код срчане инсуфицијенције након едема ногу, генерални едем може почети да се развија.
Отицање зглобова ногу може се појавити са вишком тежине, због метаболичких поремећаја.
У случају проблема са бубрезима, поред едема ногу, обично се посматра оток лица, посебно у области око, не само локални, већ и опћи едем.
Узрок едема једне ноге или асиметричног едема може бити формирање крвних угрушака у венским судовима. Истовремено, кожа на подручју тромбуса се упали, појављују се црвенило и болечина. Тромбоза може указивати на варикозне вене и проблеме са срцем.
Варикозне вене су стварна катастрофа за жене. У случају варикозних вена обично се примећује значајно повећање вена и капилара, тежина ногу, оток појављује се у касним поподневним часовима, су асиметрични. Узрок развоја је кршење одлива крви, што повећава притисак у венама и судовима. Ни у ком случају се варикозне вене не могу третирати врелим купатилом. Такође се не препоручује вруће туширање.
Лечење едема
За едеме ногу, третман треба почети узрок њихове појаве.
Опште препоруке за отицање су смањење уноса соли, ношење квалитетне ципеле које не изазивају прекомерно напрезање ногу и извођење једноставне гимнастике. Ако сте на послу, а затим гнетите ноге, стојте на прстима и померите телесну тежину на петама, извршите кружне покрете ногом. Ако је дело "седентарно", устајте чешће и ослободите се навике да седите на ногама. Препоручујемо да спавате са подлогом под ногама.
Једноставни народни лекови ће вам помоћи да се отарасите едема. Ево неких рецепти за уклањање отока ногу код куће:
- тинктура Каланча. Посуда од пола литра попуњава га пола свеже тла Каланцхое и попуњава водком до врха тегле. Инсистира 2 недеље
и избришите насталу тинктуру стопала пре спавања; - купка јаке бујонске шуме;
- вене свежег листова купуса сузбијају ваљку и постављају га на проблемну локацију, поправите га малтером;
- купка од 1 жлице. л морске соли по литру воде. Температура 35 ° С;
- ако ноге напредују са варикозним чворовима, корисно је примијенити парени листови елемената.
На различите начине, не претварајте се у замку, јер уклањање отока ногу, без утврђивања узрока, може бити веома тежак задатак. Осим тога, ризикујеш да погоршате ситуацију избором методе која је контраиндикована у вашем случају. Здравље је кључ за лепоту и виталност. Ако ваше тело упозорава на проблеме, слушајте га, а онда ћете се спасити од многих проблема узрокованих запостављеним болестима.