Не дивите се и не инспирисати сопственим достигнућима, гледајући на метаморфозу Меркулова у јога , то је просто немогуће. Полазећи од лечења од опојних дрога (још једном), упознао је оснивача француске федерације кундалини јоге и примио благослов мајстора само једним погледом.
Од тада, прошло је 15 година, а сада је кундалини јога аутоматски повезан са Алексејем Меркуловим. Сада је инструктор кундалини јоге у клубу Живи и савјетник у Федерацији наставника јога у Кундалини у Русији.
Поред тога, Алексеј Меркулов је пример чињенице да ни кундалини јога нити нека друга источна техника неће учинити мршавог брадованог мудраца од нормалног западњача целог дана који седи на ноктима. Меркулов признаје да се никад није делио са лаптопом и да води савремени, активан начин живота изван обуке.
Ако сте ревни љубитељ јоге и желите да представите свог човека овој оријенталној пракси, онда на примеру Алексеја Меркулова можете га убедити у корист јоге и коначно почети да вежбате заједно.
ВежбеПре окупације Алексеја Меркулова у кундалини јоги, потребно је пјевати мантру. Можете научити мантру коју сте волели унапред, или једноставно поновити после речи Алексеја. Ево, главне вибрације које се боре од звукова. Радити јогу са Алексејем Меркуловом, необавезно се навикнути на то мантра - саставни део обуке. Мантри стварају око простора који се не може покварити.