Лепота и здравље Нега лица

Јапанска масажа

Сви се дивимо лепоти и порцеланској јасноћи коже лица оријенталних жена. Осим темељног чишћења и употребе природне козметике, постоји још једна тајна која се брине - ово је јапанска техника масаже. Користећи потпуно једноставна упутства сваког дана, можете знатно побољшати стање коже, повећати тургор и еластичност.

Јапанска масажа - врсте

Постоји неколико главних типова ове процедуре:

Свака техника је дизајнирана за специфичне сврхе и има своје нијансе. Размотрите детаљније ове технике.

Јапанска лимфна дренажа масажа лица асахи

Ова процедура је најопштија, јер има подмлађујући ефекат, ефекат дизања, побољшава крв и лимфну циркулацију у ткивима, помаже у повећању еластичности коже и регенерацији ћелија.

Техника:

  1. Темељно очистити и хидратизовати лице и врат. Користите прсте на прстима како бисте вршили притисак на лимфне чворове близу ушију, а затим полако спустите руке у доњем правцу, прво померите лимфу у цервикалну, а затим у југуларне чворове.
    2. Јапанска масажа Асахи 1
  2. Безимени, средњи и индексни прсти чврсто проширују кожу на чело. Пређите на три, а затим постепено, али уз напор, трчите прсте дуж пута до храмова.
    3. јапанска асахи масажа 2
  3. Поставите средњи и прстени прстију обе руке у сред брада, број до три. После тога, пређите на углове усана са интензивним притиском на кожу.
    4. јапанска асахи масажа 3
  4. Индексни прсти се постављају на спољашње углове очију, средину - у шупљинама између крила носу и образа. Пређите на ноздрве.
    5. јапанска асахи масажа 4
  5. Преклопите длан руке у троугао тако да су нос, усне и брада у рупи. Са снагом да одвојите прсте (осим великих) до ушију, подржавајући браду. Истовремено, неопходно је да се кожа што је могуће интензивније прошири до благог осећаја сагоревања.
    6. јапанска асахи масажа 5
  6. Свака вежба треба да се понавља до 8 пута, само у овом случају можете постићи жељене резултате.

Јапанска Схиатсу масажа лица

Ова техника се састоји искључиво од гурања прстију на активним тачкама лица. Истовремено, тачно је дјеловати нормално на кожу, од врха до дна, без тресања и масирања.

Тачке за утицај:

  • центар чела, ширина региона - 3 цм;
  • обрве, капке, спољашњи и унутрашњи углови очију;
  • шупљине на крилима носу;
  • углови усана, тачке изнад центра горње и доње усне.

Јапанска Кобидо масажа лица

Поступак који се разматра комбинује схиатсу технику и трљање коже дуж специјалних линија, који су укупно четрнаест. Кобидо је намењен постепеном подмлађивању, елиминацији сувог и лупања, као и третман акни . Осим тога, ова масажа савршено ослобађа периодичне главобоље и депресивне стања.

Техника извршења је на почетку повећати циркулацију крви врату и лица. Затим, кроз масирање, отварају се енергетски канали коже, а масажа се надопуњује притискањем и тапкањем на активним биолошким тачкама. Осим тога, меки ефекат се мења са јаким и интензивним фазама.

Јапанска масажа лица Тсоган

Ова масажа има много сличних вежби са асахи, али његова примена захтева мање интензитета и подразумева мекши ефекат на кожу. Тсоган се може изводити сваког дана, пожељно увече, док пере пред спавање.

Суштина поступка је равномерно процепљивање коже дуж масажа са употребом уља или креме. Тсоган такође помаже у побољшању циркулације лимфе, али, поред тога, помаже у опуштању напетих мишића, ојачавању метаболизма кисеоника у ћелијама.