Здрава беба ће обично почети да сједи самостално 6-7 месеци, мање се често појављује мало раније. Али, ако се за 7 месеци то није догодило, родитељи треба да се консултују са специјалистом. Ако беба нема здравствених проблема, родитељи могу и треба да се баве њиме како би ојачали још увек слабе мишиће у леђима. Постоји читав низ вјежби, захваљујући којима ће беба почети сједити, за почетак уз помоћ маме или тате. Уз редовне часове, одрасли више неће морати да брину о томе како научити дијете да седи - у блиској будућности беба ће моћи да држи леђа на себи и на крају сједне.

Како научити дете да седне?

  1. Најједноставнија вјежба покушава дијете ставити, а мало је подржати предњи део ручица.
  2. Поред тога, стимулисање пузања дјетета остаје добра вјежба.
  3. Још један начин како правилно учити дијете да седне доље ће га посадити у полуседељном или сједишту у колицима, али не у кревету, са јастучићима испод леђа.
  4. За тренинг мишићи на леђима су му прикладнији у крилу родитеља, користећи желудац као подршку за дијете.
  5. Полагање дјетета на стомаку је такође погодно за ову сврху - мишићи у леђима ће се додатно ојачати.
Шта ако дете не седне?

Док се дијете не расте у потпуности, не сме бити дозвољено да седи сами више од 7 минута. Често, мишићи у леђима нису довољно јаки, а за почетак да их тонирају не би требало да буду из садње, већ од масажа и комплекс терапијске гимнастике.

  1. Од метода масажа које родитељи могу да користе код куће, можемо забележити трљање и гурање леђа и цело тело бебе.
  2. Поред масаже, пливање помаже у јачању леђних мишића, чије вештине код новорођенчета остају урођене до 3,5 месеца. Да би то учинили, довољно је да пливачке вежбе обавите код детета чак иу купатилу док се пливају.
  3. Поред тога, редовна купатила на температури од 36-37 степени уз додатак лековитих биљака и вјежби воде пружају додатну стимулацију за слаб тон тона бебе .