Лењивост се гласно назива покретачем напретка, али у суштини, људи већ дуго су убеђени сопственим искуством који у већини случајева знатно успорава тај напредак. Лични развој у разним сферама живота највише трпи од лењости. Стога, када је лице лена, то не узрокује само осуду од оних који су око њега, већ и мноштво само-инкриминација које могу још више одложити почетак активних акција. Али, много је разумније покушати да разумијете разлоге, питајте се "зашто сам лењ" и, из тога, већ ријешили проблем.

Зашто су људи лијени?

Идеја да када је лице лењиво - он не чини ништа, заблуда је. Особа је обично још увијек заузета са нечим, али далеко од онога што је требало да уради. На пример, уместо да пишете годишњи извештај, сурфујете интернетом, гледате ТВ или радите рутинске ствари, али што је најважније, то је увек одлагање. Зашто је то тако? Објективни разлози могу бити неколико:

  • недостатак мотивације;
  • недостатак енергије;
  • страх од превише сложеног задатка;
  • недостатак времена.

Како научити да не будеш лијен?

Можете ли да замислите разлог ваше лењости? Тада можете почети да се бијете с тим.

  1. Ако немате довољно снаге - дајте себи довољно времена за одмор, и никако га не збуните лењост, витално је за ефикасну активност. Покушавате да извршите многе задатке за кратко време, стварате екстремне услове за тело које нећете имати времена да учините ништа, али само трошите енергију.
  2. Ако постоји довољно енергије, али постоји катастрофални недостатак времена за стварно важне ствари, онда би требало пажљиво да структурирате свој дан. Проблеми могу бити многи, али се они у сваком случају разликују у степену важности и хитности и од ових показатеља треба наставити. Направите дневну рутину и распоредите акцију уочи. Ово ће вам омогућити да се боље усмјерите на вријеме и припремите се за важан посао унапред.
  3. Такође се дешава да ми константно одлажемо важан задатак, и апсолутно не можемо предузети своју примену. Мислите, можда апсолутно не видите тачку у његовој примени. А шта ће се догодити ако то уопће није урађено? Не можеш? Онда замислите како ће вам бити олакшано када, коначно, урадите то, или обећајте себи да га охрабрујете нечим пријатним.
  4. Понекад се не усуђујемо да се бавимо тешким задатком само зато што не знамо на којој се страни приступити - изгледа да је тако тежак и обиман. У овом случају, требало би да буде правилно подијељен на подзаконе, написати план на парчету и наставити корак по корак.
  5. Ако ништа од овога не помаже, онда дозволите себи да буде лењи, и да је лењи, а не да се бави нечим другим стварима. Одмакните се од рачунара, немојте укључивати телевизор, немојте узимати књигу или телефон, само седите или стојите у средини собе. Препоручљиво је у овом тренутку да детаљно представите акције које требате учинити, а ви сами нећете примијетити како ћете схватити да је довољно да будете лијени и да ћете бити спремни да их узмете.

Како се бавити мушицом лењост?

Ми смо схватили како да не престанемо бити сами лени, сада размислите како жене компетентно се баве мужјом лењињавом, на пример, да укључе мужа у кућне послове.

За почетак, престани размишљати да је човјек лењ и не покушава ништа урадити намерно. Не верујте, али највероватније не види проблем и стога га не покушава ријешити. Не очекујте га да прочита ваше мисли и погоди сложене савете, како да не будеш лен само питајте директно и обавезно га похвалите након што се суочио са задатком.

Такође, човек може избјећи обављање кућних послова због чињенице да он апсолутно нема појма како испунити ваш захтјев, стога ћете можда морати провести неколико лекција за прање посуђа и сортирање ствари за прање.

Најважнија ствар - никад није видела супружника, и показала више пажње и стрпљења. Мирно му објасни зашто не би требало да будеш лењ, да се и ти умориш на послу и немаш времена да радиш све, и надам се да ћеш добити подршку од њега, тако да ће ти напори сигурно бити награђени.