Мали и, у исто време, најзначајнији део лица који расте током живота је нос. Жене су обично незадовољне својим обликом или величином, покушавајући да их реше било којим доступним методама. Најбоља могућност корекције је ринопластика , али ако нема начина да то урадите, можете пробати неколико начина како смањити нос у кући. Приликом избора технологије, важно је трезно процијенити ситуацију и не постати жртва преваре.

Да ли је могуће знатно смањити нос у кући?

Познати су само 2 метода, чија употреба треба да помогне у исправљању величине и облика носа - употреба коректора (Рхиноцоррецт, НосеУп) и извођење посебних вежби (изградња лица).

Прва опција је да поставите пластични држач у нос и да га носите дневно само за 2-3 сата. Продавци таквих уређаја обећавају женама ефекат сразмерно резултатима. пластична хирургија . То подразумева смањење дужине и ширине носа, чак и да се ослободи кривине и грбавости.

Заправо, описани снимци су потпуно бескорисни. Нос је структура костију хрскавице, не може се променити краткотрајним притиском. За корекцију захтева дуг и константан утицај. На пример, да би се исправио кичмени стуб, потребно је неколико месеци за редом носити посебан цорсет, без уклањања.

Такође, не би требало да наивно верујете бројним ентузијастичним прегледима о пластичним коректорима, укључујући и мишљења "искрених специјалиста" и "пре и после" фотографија. Ове слике се једноставно копирају са сајтова напредних клиника за пластичну хирургију и доказују ефекат ринопластике, уместо да носи пластичну "одјећу".

Фацебоок је, заправо, једини начин да исправите нос без операције. Вежбе имају за циљ јачање малих мишића смештених близу ноздрва.

Важно је запамтити да гимнастика такође није магична техника, помаже да се исправи само неки недостаци:

  • дуг нос;
  • надувани врх;
  • широк нос;
  • велике ноздрве.

Закривљеност и присуство грба не могу се елиминисати, само помоћни хирург ће помоћи.

Вежба ће учинити мањкавост мањкавим, а нос ће постати визуелно тачнији. Али не заборавите да се редовно и стално бавите изградњом лица. Чим се гимнастика заустави, све грешке ће се постепено вратити.

Како можете смањити и подићи врх носа код куће?

Најбоље вежбе које доприносе брзој и тачној корекцији дужине носа, коју је развила Царол Мадгио. Ова фацебуилдинг помаже да мало подигнете врх и побољшате њен изглед, како би га учинили неатнијим и краћим.

Ево како да премашите превише дугачак нос у кући:

  1. Два прста десне руке (велика и индексна) ухвате ноздрве и добро затегните их. Повуците индексни прст од леве руке до врха носа и подигните га. Као резултат, горња усна ће бити подигнута.
  2. како смањити дуге носе код куће 1
  3. Држати прсте у описаном положају, напрезати горњу усну и смањити га, отпорајући на мишиће носа.
  4. како смањити дуге носе код куће 2

Вежбање треба поновити 40 пута дневно.

Како смањити велика крила носа код куће?

Ноздрве учините тачнијим, а цијели нос - елегантан и мање широк, помаже посебну масажу с курса за фацебуилдинг Царол Мадгио. Требало би се обављати дневно, пожељно у опуштеном стању, на примјер, у вечерњим часовима.

Ево како смањити величину носа у ширини код куће:

  1. Поставите палац и казаљку на нос на исти начин као у претходној вежби.
  2. како смањити величину носа код куће 1
  3. Без отварања прстију, возите их дуж носа, као да га тресете полако.
  4. како смањити величину носа код куће 2

Поновите 45 пута горе и доље.

Изражени резултати ће се појавити након 2-3 месеца редовне Фацебоок зграде.