Како побољшати дојење мајке која је болесна?
Питање како побољшати лактацију у мајци која је боља и рационализује овај процес је прилично често. С тим проблемом се младе мајке окрећу педијатру. Главни фактори у процесу лактације су исхрана и дневни режим.
Прије побољшања лактације и, сходно томе, повећања запремине млека, неопходно је прецизно утврдити разлог зашто га жлезда производи мало. Дакле, током бројних и дугорочних опажања утврђено је да исхрана директно делује на лактацију.
У периоду дојења потребно је потпуно ревидирати вашу исхрану. Садржај калоријског храњења у сестри мајци треба да буде 700-1000 кцал. Дневни оброк сестре треба да садржи око 200 грама меса, до 1 литра млечних производа, 150-200 г кита, 500 г поврћа и 200-300 г воца. У том случају запремина дневне течности треба да буде 2 литра.
Која храна је добра за лактацију?Често се мама чуди шта побољшава лактацију у неги. Постоји мишљење да течност коју пије жена током дојења директно утиче на млеко, повећавајући њену запремину. И заиста јесте. Међутим, мора се узети у обзир да се с повећањем производње млека његов састав погоршава, тј. постаје мање масти и корисно за клинца.
Ако говоримо о томе које производе побољшавају лактацију, онда је ово:
- сиреви;
- корење;
- семе;
- душо;
- ораси;
- млека и других.
Као што знате, чак ни данашњи лек не може да ради без употребе лековитих биљака. И ово није чудно, јер Такви агенси су природни, што смањује учесталост нежељених реакција. Често се користе биљке које побољшавају лактацију. Ово укључује 
мајчина душица, копер, комарњак, мета, коприва, тимијан.
У случајевима где практично нема мајчино млеко, а употреба људских лекова није дала резултате, лекар прописује препарате који побољшавају лактацију. Ово укључује Апилак, Лацтогон, Млекоин. Ови лекови, побољшавајући лактацију, примењују се у складу са медицинским упутствима.
Дакле, недостатак млека или његов недостатак је прилично чест и сложен проблем. Због чињенице да има много разлога за његов развој, за њега је потребан интегрисани приступ.