Како заборавити свог бившег мужа?

Раздвајање увек оставља иза непријатног окуса, иако је било могуће распустити на цивилизован начин, а оба партнера била су само за такву одлуку. Али то се увек не дешава, дешава се да је развод одржан, а љубав није нестала. Како у овом случају заборавити бившег мужа?

Како заборавити бившег вољеног: савјете психолога

Сви који желе знати како да забораве бившег мужа, морате запамтити једну ствар - сакрити своје емоције, изаћи на крај са вашим жалбама, нећете то постићи, само учините депресију. Због тога морате обавезно да свима наведете своја искуства вашем најбољем пријатељу или специјалисту. Наравно, пожељно је ступити у везу са психологом - он ће слушати, а он ће давати савјете како да заборави свог вољеног.

Размишљаш како да заборавиш мужа које волиш? Па узалуд се трудите са овим питањем. Ако стално размишљате о томе, анализирајте све што вам се догодило, онда ништа од тога неће доћи. Боље је да окупирате главу и руке занимљивом занимањем - радом или дуго заборављеним хобијем, вероватно због породичног живота, морао си да одустанеш од својих хобија.
Да бисте брзо заборавили на одлазак мужа, забавите се. То може бити и посета музејима и изложбама, као и састанци са пријатељима у кафићу или клубу - изаберите шта вам је ближе. Покушајте да добијете што више могуће радозналих утисака, можда, у почетку, морате то учинити "кроз не могу". Али не одустај, дефинитивно морате изаћи из ове тужне мочваре, у којој се вучете са жаљењем у прошлост.
Многе жене не знају како да забораве мужа након развода, јер не желе сами себе пустити од свог бившег човјека, омогућавајући вјероватноћу обнављања односа. Овај приступ је потпуно погрешан. Да, покушајте одржати породицу неопходну, али то мора бити учињено пре развода. Чим се донесе одлука о размишљању, морате чврсто рећи себи да неће бити враћања и да се отарасите свих покушаја да се поново повежете са бившим супружником. Наравно, постоје случајеви када разведени супружници почињу да комуницирају након развода и после неког времена поново се везују обвезницама брака. Али немојте мислити да се то деси одмах након добијања сертификата о разводу, током тог периода жеља да се све врати изазива навика и незадовољства. Не подлегајте овим осећањима. Психолози се саветују да почну да комуницирају са својим бившим мужем само ако осећате такву потребу шест месеци након развода.
Сваки развод није посебно пријатан, и ако почеш разређивати ствари након тога, онда ризикујеш још погоршати своје стање. Стога, након расподјеле реда, више није потребно разматрати ко је више крива због онога што се десило и донијети аргументе у његовој одбрани. Све ово је било време пре развода, а након коначне одлуке о раздвајању, породични сукоби више нема смисла. Ништа нећете промијенити с њима, али ћете детаљно покварити своје живце.
Живео је дуго са човеком у једној пасти, немогуће га избрисати из свог живота, па је покушај, ако не да се врати однос, онда барем бити свјестан његовог живота. Не би требало да радите ово, зашто би се требали отарасити још неразвијених рана? Ако нема обичне дјеце, онда морате прекинути све контакте - брисати телефонске бројеве, адресе е-поште итд. Ако постоје деца, комуникација са бившим мужем треба смањити на потребан минимум. Престани да посетите његову страницу на друштвеним мрежама.

Нови романи могу вам помоћи да заборавите свог бившег мужа, али морате бити опрезни. Уместо олакшања, немојте бити фрустрирани. Почињући да се "испуњавају" у сваком случају само због страха од усамљености, највероватније неће добити позитивне емоције.
Да бисте заборавили и пустили све болове нанете једни на друге, можете користити следећу технику. Погледајте ситуацију као животни час. Размислите о свим увредама које вам је супруг нанио на вас као начин да вас нешто научим. Да, лекције су биле тешке, али сте их научили. Хвала свом бившем супругу за науку и иди да освојиш нове висине!