Лепота и здравље Пигги банк народних рецепата

Како се кува овсена каша?

Овса сви су познати и не чуди што се овсена кашика сматра једним од најздравијих намирница. Размотрите како се овсена јуха користи за лечење, и на који начин се може припремити.

Врсте овсених јуха

Остеогени лек је припремљен на различите начине:

  1. Сухо од овсених пахуљица. Уствари, то је иста кашика са кашастим оатима, а од ње се не разликује.
  2. Одлучивање цијелог неупућеног зоб. Најпопуларнији и кориснији тип овсених јуха, јер вам омогућава да сачувате све хранљиве материје које се налазе у љусци и зрну.
  3. Сухо од овсене сламе. Користи се за купање.

Како се кува овсена каша?

У свим рецептима у наставку ћемо размотрити како правилно припремити лончење цијелог овса, који се мора темељито испирати прије кувања.

Опције кувања:

  1. Чорба за јетру, која се често назива класичним и која се користи, укључујући, за опште чишћење тела. Чаша зоб се сипа литром воде, кува 30 минута, а онда инсистира на 12 сати. Прихватите на поду стакла 3 пута дневно, курсеве 2 месеца.
  2. Друга опција кувања овсене јухе омогућава чување смеше на ниској температури под чврсто затвореним поклопцем у трајању од 1 сата. После овога, јуха тражи још 30 минута, филтрира се и узима на исти начин као у првом случају.
  3. Децокција овса у млеку. Сматра се опћим тоником, а поред тога - средством за помоћ са несаницом и Како кувати оатмеалну чорбу за лечење олакшава испуштање спутума кашаљ . Припадају се из обрачуна 2 жлица зрна по чаши млека. Пре узимања препоручује се додавање кашичице меда.

Како се кувати децокција овсене каше?

Да би се припремила децокција, 100 г пахуљица се сипа литром вреле воде, доведе до врелине, а тањир добро завити и инфузира 1 сат. Добијена мешавина, чак и након напрезања, више је као децокција, већ густа кисећина. Као алтернатива житарицама за припрему такве чорбе, могуће је користити овсену кашу.