Како провести самопроизвођење дојке?

Сви знају да је самопровера дојке неопходна, али само неколико њих зна и памти како да то исправно уради.

Када је потребно извршити самопрегледање млечних жлезда?

Самооцјењивање дојке за нежељене промјене треба извршити сваког мјесеца. Редовне посете лекару не искључују потребу за овим поступком. Штавише, ниједна специјална опрема није потребна, довољно огледала и сопствених руку, а то ће трајати мало времена - 10-15 минута. Неопходно је извршити самопроизвођење прве недеље након менструације, јер у другим временима испитивање може бити неефикасно - прије менструације и током њих су груди на грудима и нека болест.

Поступак самопројектовања дојке

Самосвесно испитивање се састоји из две фазе - испитивања и палпације.

Инспекција се врши на следећи начин

Обуците се и поставите тачно испред огледала.
Пажљиво прегледајте млечне жлезде, обратите пажњу на кожу, величину и облик, стање брадавице, присуство испуштања из брадавице или корузе на њој.
Подигните руке и опет пажљиво прегледајте груди.

Палпација се спроводи са благим притиском постепено, повећавајући, али болни осећаји не треба дозволити. Морате да палпате у следећем редоследу.

Нагните своју леву руку иза главе. Користите прсте десне руке да нежно осетите леву дојку, померајући се у спиралу - од пазуха до брадавице.
Осетите леву груди, померајући се вертикално, од врха до дна.
Поновите исти поступак са десном дојком.
Нежно стисните брадавице прстима да бисте проверили да ли постоји пражњење
Даљи преглед се наставља у положају склоности. Морате лежати на леђима, поставити мали ваљак испод оштрице на страну коју прегледате.
Анкета се врши када је рука у три позиције - лежи дуж тела, заврте иза главе и остави на страну.
Прстима десне руке палпирајте леву груди, прво спољну половину, а затим унутрашњу половину. Спољна половина сонде, започињање брадавице и напредовање. Унутрашња половина је палпирана са брадавице, померајући се у грудну кост. Морате проћи кроз сва подручја, примећујући да ли постоје печати, чворови, промене у дебљини коже или у структури ткива дојке.
Прсти десне руке да сондирају аксиларни и супрацлавикуларни регион.
Исте манипулације морају се извршити испитивањем десне дојке. Покрет је огледао.

А да не заборавите редослед акције, користите ову белешку.

Шта треба да обратите пажњу на самопроизвођење дојке?

Приликом спровођења истраживања по први пут, многе даме изненађују неуједначена структура дојке. Ово не би требало да буде разлог за забринутост, млечне жлезде чине лобули различитих величина и густина. Морате да бринете ако су примећене следеће промене:

промена у облику дојке;

асиметрична промјена у величини дојке, свако има лаку асиметрију, неопходно је бити опрезан при изненадном појављивању;
било који печат који се појављује на кожи грудног коша;
сисање брадавице;
било какве промене у кожи дојке - формирање бора или губитака;
изглед печата у аксиларним или супраклавикуларним регионима;
било какав оток једне или обје млечне жлезде;
отицање вена на једној или обје млечне жлезде;
било какав пражњење из брадавица, осим у периоду трудноће и дојења;
промена у облику брадавице, скраћивање полупречника исоле.

Уколико сте током самопроизведбе дошли до било каквих сумњи или сумњи, онда морате заказати састанак са доктором (мамологом), не бисте га требали одгодити посјетом специјалисте. Што пре открије болест, ефикасније ће бити третман.