Ђумбир са лимуном и медом - рецепт за здравље
Комбинација лимуна, меда и ђумбира - чудотворног лека, који се сматра за лек за многе болести. Да би припремио лековито пиће које помаже у одређеним болестима, важно је пратити рецепт који се производи дуги низ година. Нудимо вам неколико рецепата за пиће које садрже ђумбир, лимун и мед.
Здравље рецепти - Ђумбир са лимуном и медом
Ђумбир, лимун и мед - рецепт за прехладе
Припремљен према класичном рецепту, чај са ђумбиром и медом помаже кашаљ, излијечени нос и друге симптоме карактеристичне за обичну прехладу.
Састав:
- ингвер - 300 г;
- мед - 150 г;
- лимун (средња величина) - 1 ком.
Припрема
Корен ђумбира очистити и исецкати на мале коцке. Очистите лимун, уклоните кости. Млевите лимун и корен са миксером или прескочите млин за месо. Додајте мед у смешу и пажљиво мијешајте све састојке.
У врућем чају поставите кашичицу смеше. Чај на рецепт са ђумбиром, лимуном и медом је намијењен јачању имунитет и повећати виталност.
Рецепт - мед, лимун и ђумбир у тегли
Пиће направљено према овом рецепту је одлично као помоћно за третман грипа и катаралне болести.
Састав:
- нарибан ђумбир - 3 тбсп. кашике;
- мед - 5 тбсп. кашике;
- свјежи сок од цитруса - 5 тбсп. кашике;
- пеперминт - неколико спригова;
- зачини по жељи (кардамом, циметом итд.).
Припрема
1,5 литара воде заварите и сипајте ђумбир у њега. Држимо течност 2 минута на ниској температури, након чега додамо цитрусов сок (поред лимуна, може бити наранџа, креч или грејп), куваних зачина. Композиција се сипа у теглу, омотана у пешкир и пусти да пије 10 минута. Додајте здробљену нану и мед на пиће. Брот инсистира на још 20 минута. Алат за исцељивање је спреман!
Рецепт са лимуном, медом и ђумбиром за пловила
Коктел са три корисне хране је ефикасан алат намењен јачању и прочишћавању крвних судова.
Састав:
- нарибан ђумбир - 0,5 тсп;
- душо -1х кашика;
- лимун - 1 ком.
- сув пелин - 1/3 тсп;
- маслиново уље - 1 тсп.
Припрема
Комбинирајте ђумбир са здробљеним пеленим. Додати стиснут лимун сок и разблажити са пола чаше топле воде. Инсистирај еликсир 20 минута, додајте мед.
Припремљено пиће сваког јутра треба напити на празан желудац месец дана.
Рецепт за танкост са кореном од ђумбира, меда и лимуна
Ђумбар има утицај сагоревања масти у телу. Осим тога, пиће припремљено у складу са предложеним рецептом одушује осећај глади. Све ово на најбољи начин утиче на цифру.
Састав:
- нарибан ђумбир - 3 тбсп. кашике;
- мед - 3 тсп.
- свјежи сок од цитруса - 4 тбсп. кашике;
- зелени чај (у пиву) - 2 тсп.
Припрема
Изгајани ђумбир положи у термо, тамо сипати сок од цитруса. Залијемо зелени чај у термо и залијемо 2 литре воде која се загрева. Инсистирамо да пијемо мање од 2 сата, а онда филтрирамо. На крају додајте мед.
За правилан ефекат свакодневно треба узимати 1 литар пића. Нутриционисти саветују да допуњују пријем другим средствима, са циљем да утичу на губитак тежине, на пример, кефир са куркумом итд.
Контраиндикације за употребу Упркос свим корисним особинама пића заснованих на ђумбиру, меду и лимуну, постоје бројне контраиндикације за њихову употребу. Међу њима су:
- алергичан на ове производе;
- хипертензија;
- болести гастроинтестиналног система;
- хепатитис;
- кардијалне патологије;
- хронични хемороиди;
- трудноћу и лактацију.