Ђумбир чај - рецепт

У древним временима, ђумбирски чај био је познат по својим лековитим и корисним особинама. Само једна чаша овог укусног лековитог напитка може не само да гута апетит, већ и цијело вријеме испуњава тело снагом и енергијом. Ђумбир, преведен са кинеског, значи "мушка моћ", јер има афродизијске особине. Овај лек за чишћење препоручује се пити у хладној сезони, када се смањује имунитет и нема довољно енергије, јер грија тело и буди сваку ћелију нашег тела.

Чај је веома користан, јер корен ђумбира садржи:

витамини: Б1, Б2, А и Ц;
амино киселине;
елементи у траговима: фосфор, калцијум, гвожђе, цинк.

Постоји много рецепата за прављење чаја од ђумбира, тако да ће свака особа сигурно изабрати за себе "свој" начин, који ће га загрејати и поклонити весељу. Није свима познато како пити ђумбирски чај, тако да не изгуби своје мирисно својство. Из тог разлога, одлучили смо да вам кажемо како правилно припремити ђумбир чај.

Ђумбир чај класик

Састојци:

вода - 1,5 литра;
Ђумбир - 2 тбсп. кашике;
шећер - 5 тбсп. кашике;
лимунов сок - 2 тбсп. кашике;
црни мљевени бибер - штапић.

Припрема

Гингер корњача решетке на финој груди и улијте врелу воду. Додајте шећер и добро мешајте. Нека је чај кухају 20 минута, а затим сојите, додајте лимунов сок и бибер. Послужите ово мирисно пиће у врелом облику.

Ђумбир чај са медом за губитак тежине

Састојци:

лимун - 2 комада;
мед - 2 тсп;
ђумбир (нарибан) - 1-2 тсп;
виски - 4 тбсп. кашике.

Припрема

Истисните лимоне и додајте то, тако да добијете 250 мл течности. Затим растворите мед у њој и додајте нарибани ђумбир. Сипајте чај од ђумбира у две чаше и додајте 2 кашике вискија. Сервирајте топло.

Ђумбир чај да побољша имунитет

Ово дивно пиће помаже не само губитку тежине, већ и повећању имунитета.

Састојци:

ђумбир - 50 г;
вода - 1 л;
пса ружа - 15 г.

Припрема

Исеците ђумбир у танке траке и покријте водом. Ставите ову "пиву" на ватру, доведите до врелице и кухајте око 20 минута. Затим додајте пилуле. Припремљени ђумбир чај за имунитет се конзумира током дана.

Ђумбир цимет чај

Састојци:

ђумбир - 2 тсп;
кардамом (тла) - 30 г;
цимет - 1 штапић;
мушкатни орах (земља) - 20 г;
свежа свећа (листови) - 50 г;
вода - 0,5 л;
млеко - 0,5 литра.

Припрема

У врелу воду додајте све зачине, млеко и менте. Кувати на ниску топлину 10 минута. Готово пиће се филтрира кроз сито, улије у чаше и служи на столу.

Ђумбир чај са морским буковим

Постоји много варијација чаја од ђумбира, и сасвим је једноставно изумити рецепт. Дакле, можете направити чај од ђумбира, на пример, са буковим меком. На крају крајева, чај са морским мрвицама има одлична антидепресивна својства. То доказују многи научници. Осим тога, морски бурак има снажан антиинфламаторни ефекат. А ипак такав чај може бити врло укусан и невероватно користан.

За припрему, морате припремити класични ђумбир чај, рецепт који је представљен изнад. Затим добро исперите плодове боје. Скуасх пола боје у глаткој масх. Ставите пиреј од морске букве и преосталих јагодичастих јагодичастих јагода у посуду и сипајте преко врућег ђумбирског чаја. Напуните готовим пићем кроз сита и додајте мед по укусу. Нови рецепт за чај је спреман!

Корисне смернице за кориаћење ђумбира:

Да бисте смањили апетит, морате пити 30 минута пре него што поједете чашу чаја од ђумбира.
Немојте бити узнемирени ако вам приликом првог коришћења ингверног чаја баците у грозницу. Ово је нормално за особу која није навикла на ово пиће. Почните да га попијете постепено, постепено повећавајући количину.
Ако се ђумбирски чај одмах филтрира кроз сита, онда ће се испоставити мање засићено и пријатно по укусу.
Ђумбир чај ојачава и узбуђује цело тело, тако да га не једите ноћу, како не би патили од несанице.