Данас је чак тешко замислити да је прототип савремених леггингс, које су жене већ дуго користиле као стилски прибор, некада била уобичајена мушка кожна јакна. Њихова мисија била је заштита стопала древног ратника од могућих повреда често насталих током битке. Данас деца, мушкарци и жене носи ову одјећу.

Функционални додатак

До пре неколико деценија, главна функција гамаца била је заштита од хладноће. Овај додир затвара ногу од стопала до колена, тако да није изненађујуће што су љубитељи кратких сукња одмах ценили његове квалитете. Чак и озбиљни мраз не може спречити фризерску моду у панталозама и минискирт , ако она има топли глежањ у свом арсеналу. Не мешајте се са глежењима и мушкарцима, ако се међу њиховим хобијима појави зимски лов, риболов или неки спорт. Али главна сврха загревања ногу данас је иста функција загревања ногу, али не и на улици, али током плеса.

Стандардно трајање класе плеса је обично 1,5-2 сата. Све ово време, плесачке ноге су под притиском, па се лигаменти загревају. Плетене или вунене чарапе за плес је неопходан додатак за било коју плесачицу која брине о здрављу својих ногу. Ако су мишићи добро загрејани, ризик од истезања или повреда је минималан. Зато нам требају хаљине за плес. Они пружају константан ток крви мишићима који су укључени током тренинга. За девојке, гадаче за плесање су једноставно неопходне! Нога без додатне заштите брзо се хлади, и то је директан начин за истезање лигамената.

Основна правила за ношење гамаша

Нема никаквих потешкоћа у томе како носити гадаче за плес, не долази. Овај прибор се може носити на голој кожи, на капуљачама и на глежењима. Проблем је другачији. Људско тело се брзо навикава да се загреје, тако да стално ношење гамаша током тренинга може проузроковати да се мишићи загревају без њих дуго времена. Носити овај прибор препоручује се након 15-20 минута након почетка тренинга. Када су мишићи већ загрејани, а загревачи ногу су потребни само за одржавање телесне температуре. Што је нижа температура у просторији, густа и виша треба бити глежањ. Најчешћи материјали који се користе за шивање гамаше су трикотажа, вунена или акрилна пређа. Пожељно је да састав материјала укључује синтетичка влакна, што чини гамаше еластичном, издржљивом и отпорном на хабање.

глежањ за плес 1глежањ за плес 2глежањ за плес 3
глежањ за плес 4данце леггингс 5глежањ за плес 6

Што се тиче палете боја, нема ограничења. Ако је овај прибор неопходан искључиво за обуку, има смисла одабрати модел тамне боје. Понекад се беле глежњеве за плес користе као део одеће. Често је додатак ове боје комплемент народна ношња .

Елегантан додатак гардероби

За љубитеље омладинског стила сигурно ће се допасти оригиналним моделима глежањ. Обојена, пругаста, монофонска, плетена, волуминозна, вуна, плетена - данас свака девојка има прилику да изаберу стилски прибор по свом укусу. Можете их носити скоро сваку врсту ципела. Чизме, гумене патике, оловке, пумпе, чизме су савршено комбиноване са кратком сукњом и глежењима. Слика са фармеркама или гљивицама са волуметријским плетеним глежењима се ефикасно ставља. У комбинацији са најлонским пантихосе, мини сукњом или туником и ципелама са високом потпетицом, глежањ изгледају одважни, кокетирани и невероватно атрактивни.

глежањ за плес 7глежањ за плес 8глежањ за плес 9
глежањ за плес 10гамаше за плес 11глежањ за плес 12
глежањ за плес 13глежањ за плес 14глежањ за плес 15