Прва помоћ за спраинс

Лигаменти су јака и еластична влакна везивног ткива која повезују кости и зглобове. Спраинс - ово је њихова оштећења, у којима постоји размак у влакнима, најчешће због изненадног кретања у зглобу, који превазилази уобичајену амплитуду. Срећом, влакна везивног ткива карактеришу високи регенеративни капацитети, па стога, чак и са њиховим потпуним руптуре, могу расти заједно. Најважније је да временом утврдите знаке спрјечавања и правилно пружите прву помоћ.

Знаци трауме

Симптоми спраина:

акутни бол у зглобу који се јавља одмах након повреде, погоршан покретом и притиском;
знојење зглобова, постепено повећање;
црвенило коже преко удруженог зглоба;
изглед хематоми ;
ограничена покретљивост зглоба, и са потпуним руптуре лигамената - прекомерна мобилност.

Прва помоћ за спењање зглоба

Да би се избегле компликације и олакшали накнадни третман, прво помоћ треба дати за почетне симптоме спрјечавања. Да бисте то урадили, урадите следеће:

Оштећени удови обезбеђују одмор и непокретност фиксирањем оштећеног зглоба са еластичном завојницом, ау случају тешке оштећења - са гумом, користећи материјале при руци.
Причврстите хладни компресор на место повреде (боца хладне воде, паковање леда, тканина намочена у води, итд.).
Дајте повређеној руци или ногу узвишен положај.

Затим, обавезно консултујте лекара који може проценити степен оштећења и прописати додатни режим лечења. По правилу, са истезање лигаменти за лечење користећи локалне фондове који доприносе елиминацији запаљенских процеса, бола, отока, убрзавају регенерацију ткива.