Страх од порођаја - ослободите се фобија
Не осећајте страх од порођаја - то је као да не бринете о положењу завршних испита. У првом и другом случају искуства су природна. Страх од труднице повећава се приликом сусрета са бебом. То не утиче само на оне који рађају по први пут, већ и на децу.
Да ли је вредно страха од порођаја?
Страхови трудница су различити. Често је фобија рођења узрок таквих фактора:
- Бол је један од најважнијих страхова. Осјећај заиста неподношљив, али ако је потребно, лекари могу направити ињекцију са анестетиком.
- Неочекивана "изненађења". Будућа мајка је одговорна за мале човека. Из тог разлога, жена може бити мучена страховима, а изненада нешто ће ићи погрешно (у последњем тренутку ће мрвица претворити ноге или се запљуснути у пупчану врпцу). Искусан доктор ће помоћи у савладавању свих неочекиваних "изненађења".
- Страх да ће рођење почети у погрешном времену. Његов допринос развоју такве фобије направио је биоскоп. У филмовима, све је представљено овако: борбе су почеле на равном терену и после пола сата жена роди. Постоје брзе испоруке, али ово се дешава изузетно ретко. У већини случајева, изглед бебе је дуготрајан процес. Неколико сати прође од тренутка првих борби до почетка рада.
- Жена може да се плаши да неће успети. Међутим, такав страх од порођаја је неразуман, јер постоје припремни курсеви за постављање трудноће и штампаних приручника. И код врхунца, искусна бабица ће помоћи женама.
Како превазићи страх од порођаја?
Што жена више сазна о предстојећем догађају, она ће имати мање анксиозности и емоција. Сљедеће препоруке ће помоћи у томе како се не плашите порођаја:
- Немојте маскирати страх или се претварати да није. Да би превазишао овај репресивни осећај, он мора да изгледа "у лице". Трудница може причати о својим страховима са доктором, мужем или девојком.
- Морамо се заштитити од негативног тока информација и комуникације са онима који се плаше свих врста прича о срцу. Трудница би требало да буде јасно да је постављена за лакши рад.
- Неопходно је научити да се опустите и искључите из негативних мисли. Ово ће помоћи хобију и лагано шетње на свежем ваздуху.
Страх од другог рођења
Овакав страх може се погоршати сљедећим факторима:
- прво рођење је било тешко;
- мала или, напротив, превелика разлика између деце;
- неухрањеност од медицинског особља током првог рођења.
Како превладати страх од другог рођења, следећи савјети ће помоћи:
- Трудница се мора запамтити да у животу готово ништа не понавља. Страх од другог рођења није оправдан, јер је мало вероватно да ће бити први.
- Бол није вечан, проћи ће и након неког времена ће бити заборављен. Али ускоро ће се на свету појавити мали безобразни мали човек. Због таквог састанка, можете мало толерисати.
- Није све медицинско особље третирано неадекватно са женама при порођају. Има толико добрих доктора, тако да је задатак трудница током трудноће да пронађе интелигентног доктора.
Страх од смрти прије испоруке
Због развоја медицине, компликације које доводе до смртоносног исхода брачних жена су врло ретке. Постоји низ фактора који утичу на ток рада. Они укључују:
- превелик плод;
- полихидрамниос ;
- вишеструке трудноће ;
- одвајање плаценте .
У присуству једног или више ових фактора, акушер-гинеколог који посматра трудницу редовно проводи скрининг. Оваква контрола нам омогућава да идентификујемо погоршану ситуацију у времену и спречимо опасне посљедице. Ако и после тога, страхови од порођаја код трудница не прођу, жене могу тражити помоћ од психолога. Квалификована обука ће помоћи да се решите претеране бриге.
Страх од дјетета прије рођења
Често се искуства будуће мајке заснивају на страху да се нешто може догодити с мрвичјем. Страх од порођаја за здравље дјетета је оправдан, јер жена воли своју бебу и бриге о његовом благостању. Међутим, прекомерна анксиозност неће донијети ништа добро мами или мрвици. Ако се трудна жена превазиђе од страха од порођаја, како да је превазиђе, она ће јој рећи психологи који се специјализирају за помоћ женама током периода лечења деце. Такође, будућа мајка може поделити своја искуства са гинекологом, а он ће одредити додатне студије.
Страх од прераног рођења
Дете рођено у периоду од 22. до 37. недеље сматра се преурањеним. Међутим, такве бебе су одрживе. Прехрамбена беба добијају специјалну медицинску негу, а у будућности њихово стање се стално прати. Ако се трудна жена плаши од другог рођења након преурањене, она би дефинитивно требало да каже лекару о томе. Осим тога, жена треба да поднесе захтев за медицинску помоћ са почетком контракција грчења. У неким случајевима, превремено рођење може бити здравствено спречено. Овде је одлучујући фактор вријеме циркулације.
Како да олакшате процес порода?
Смањите страх и бол ће помоћи следећим саветима:
- На почетку активности рођења труднице треба удобно положити у кревету (са десне стране или са леве стране). Под надзором медицинског особља жена може ходати по соби и нежно скаути.
- Право дисање ће помоћи у томе како да олакшају порођај. На почетку борбе, жена мора да дубоко удахне, а са њеним опадањем - изливања.
- Да би се смањиле болне осјећаји, помажеће гутање стомака и доњег леђа.
Поред тога, важно је да трудница слуша препоруке доктора који прихвата њено рођење. Момент рођења младића није време да се расправља са доктором, да се расправља с њим или да докаже свој случај. Важно је да жена верује лекару. Он је искусан стручњак, па зна боље да се носи са страхом од порођаја и да олакша процес њиховог тока.