Етерична уља за прехладу

Многи људи знају о предностима есенцијалних уља. Познате су оне чињенице да се уља могу додавати маске за лице и косу. Али чињеница да етерична уља помажу прехладама, не знају сви. Заправо, ароматерапија помаже да се ослободите вирусних прехлада, бронхитиса, пнеумоније и других болести које су много ефикасније од скупих лекова.

Смеша етеричних уља од прехладе

Све методе лечења прехладе уз помоћ есенцијалних уља (а има и многих од њих) имају једну огромну предност - не наносе штету организму. Ароматична уља су природни производ, због чега је њихов третман захваљујући сигурним природним ефектима.

Етерична уља су један од најпријатнијих лекова за лечење прехладе. Мирисна арома успешно се комбинује са мноштвом корисних својстава. Сматра се да су најефикаснија есенцијална уља против прехладе:

1. Имајте моћан антиинфламаторни ефекат уља:

камилица;
тимијан;
змај ;
грејпфрут;
тамјан;
оригано;
чајно дрво;
каранфили;
бор;
саге;
миртле

2. Са високом температуром помоћиће се избацивањем уља:

бергамот;
лаванда;
чајно дрво;
камилица;
минт;
лимун;
балзам од лимуна;
еукалиптус.

3. Да бисте превазишли вирус са САРС-ом, таква есенцијална уља ће помоћи:

комарац;
иланг-иланг;
балзам од лимуна;
минт;
гераниумс

4. Сматра се одличним антисептичним уљима:

тимијан;
саге;
цимет;
рузмарин;
каранфили.

5. Следећа есенцијална уља ће помоћи у јачању имунолошког система и генерално подржавају тело ослабљено од стране болести:

тамјан;
кедар;
иланг-иланг;
чајно дрво;
саге ;
хиссоп;
руже;
камилица.

Уз хладно, етерична уља се могу користити појединачно или у комбинацији. Готове ароматичне смеше се продају у апотеци, али ако желите, лако их можете припремити самим својим укусом.

Методе примене есенцијалних уља против прехладе

Коришћење есенцијалних уља може бити различито.

У купатило се може додати неколико капљица ароматичног уља. Ако желите превладати прехладу, температура воде мора бити што је могуће висока (четрдесет и више степени). Уз помоћ уља такође можете избацити топлоту. У овом случају температура воде у купатилу не би требало да прелази 37 степени.

Једно од најефикаснијих средстава за прехладе је инхалација етеричних уља. Саљу, соде или меду додају се у неколико капи маслаца. Удисање се мора изводити на врућој води. Трајање једног таквог поступка није више од десет минута.

У почетним стадијумима болести, масаже са есенцијалним уљима и облога помажу да се одупру прехладу. Ако нема времена или жеље да се направи сложена процедура, једноставно можете трљати ароматичне капљице на кожи.

Ароматичне сијалице помажу у одржавању имунитета и помоћи организму да се боре против болести. Уља се могу додавати у воду за чишћење. Веома је корисно прскати течност са неколико капи ароматичних уља око стана.

Понекад се користе унутрашња есенцијална уља. Неколико капи уља може се додати вину, чају, меду. Најважније - не претерујте (максимална доза од три до четири капи у исто време) и не узимајте лекове на празан желудац. Да бисте добили максималан ефекат од таквог третмана, потребно је да узимате етерична уља две до три недеље.

Све наведене методе третмана са есенцијалним уљима су такође погодне за спречавање прехладе. Ароматерапија помаже у стварању пријатне и здравије атмосфере код куће. Иако се уља сматрају потпуно нешкодљивим, пре почетка лечења неће бити потребе за консултацијама са специјалистом.