Психологија и односи Знаш себе

Зависност од компјутерских игара

Нове технологије уводе у наше животе брзином светлости, и нико не може зауставити овај процес. На жалост, поред бенефиција, они доносе значајну штету не само животној средини, већ и људској психи.

Играње зависности од компјутерских игара данас је у поређењу са зависношћу од дроге и алкохола. И сваки дан проблем се само погоршава, све више се повећава.

Важно је знати да се ова зависност често формира код људи са ниским самоевалуација и они који нису у стању да граде односе са људима и да се прилагоде у тиму сами у стварном свету.

Особа која има сличне проблеме тражи утеху у виртуелној стварности, где може лако одбити непријатеља и одустати од животних потешкоћа његовог неразумљивог света.

Третман игара зависности од компјутерских игара

Лечење треба започети постепено и нежно. Радикалне мјере и забране не могу ријешити проблем! Третман овисности о компјутерским играма треба покренути глатко и неприметно. Ако пацијент упозна увод у његову удобан, затворен од пратећих очију, малог света, последице могу бити озбиљне.

Припремили смо корак по корак упутства за отклањање зависности од компјутерских игара код одраслих и деце:

  1. Прва и можда најважнија ствар је да се обратите психотерапеуту. Пролазити кроз психотерапију имаће цијелу породицу. Породична психотерапија ће помоћи играчу да лакше одложи рехабилитацију, а људи око њега ће бити симпатични овом процесу. Морат ћете сазнати низ разлога који су потиснули особу да нестане у виртуелности и покуша да их искорени.
  2. Следећи корак је изградња породичних односа и смањење стреса.
  3. Подржати пацијента, сада му треба подршка и разумевање више него икад. Неопходно је схватити да он, као дијете, учи да поново изгради прави однос са светом и да управља својим временом изван игара. Помозите му да правилно уреди расположење и изражава емоције.
  4. Како се отарасити зависности од компјутерских игара - не критикујте дијете или одрасле особе које проводе зависност од игара на рачунарским играма време на рачунару током лечења, проблем се не може решити преко ноћи, јер чак и зависник од дрога постепено се смањује у дози, запамтите то.

Наравно, ослободите се овога зависности то неће бити лако, и свима око пацијента ће бити потребно пуно напора, живаца и времена. Међутим, ако помажете играчу да схвати да је стварност боља од виртуелног света и да сте овде спремни да га прихватите за оно што је он, верујте ми, он ће сигурно изаћи из свог малог света и наградити вас љубављу и бригом која је тако дуго била скривена од пратњи очију.