Пролећна авитаминоза чини се не само поспаношћу и благом депресијом. Врло често, с доласком прољећа, жене примећују благо затамњење и сувоће на лактовима. Црна кожа на лактовима није само козметички недостатак, сувоћа и пилинг често узрокују болне осећања када дође до контакта са одећом.
Када тело недостаје основним витаминима коже А, Е и Д, почиње да дехидрира. Као резултат, појављују се сува кожа и тамна кожа на лактовима. Осим тога, кожа губи еластичност и то узрокује додатни неугодност.
Затамњење коже на лактовима може се избјећи ако пратите једноставну исхрану. Упадајте у навику да почнете свој дан са овсеним месом. Овсена коза савршено чисти гастроинтестинални тракт и нормализује варење, што помаже у преради остатка добре хране. За ручак укључите супе и чорбе у вашу исхрану на јаку костију. Додајте јело од махунарки. Једите биљне салате колико год је могуће. Шаргарепа, јабука, купус - све што можете наћи у овом периоду године.
Чини се да након дугог сједења за столом, приметите да је кожа на вашим лактовима затамнела. Ово се може десити јер се пуно нагињете на лактовима.
Можда је ово спољна манифестација лошег рада надбубрежних жлезда. Ако сте искључили све друге узроке, али мрачење коже на лактовима није било могуће уклонити, консултујте се са специјалистом. Најчешће се жене суочавају са овим проблемом.
Ова невоља се може десити не само у пролећном времену. Чак и током лета, када је већина тела отворена, тамна кожа на лактовима може уништити читав изглед и пружити доста непријатних сензација. Ако у року од неколико недеља морате "изаћи у светло", а тамни лактови вас збуњују и стварају доста непријатности, можете покушати да решите проблем традиционалним методама.