Лепота и здравље Здравље жена

Црунцх оф тхе нецк

Чак иу апсолутно здравим људима, понекад са оштрим окретом главе, може се појавити крч на врату. Ако се то деси само повремено, нема разлога за забринутост. То је сасвим друго питање, ако сваки ваш покрет прати млетачки звук. На први поглед невин, симптом може указивати на различите болести. А неки од њих захтевају велику пажњу.

Зашто се појављује црунцх када окрећу врат?

Чак и најискуснијим стручњацима је тешко назвати једини истински узрок феномена. Претпоставља се да је криза узрокована таквим факторима:

  1. Врло често врат црнчи у минијатурним танким људима. Разлог за то је хипермобилност или, другим речима, повећана покретљивост зглобова.
  2. Кликови при окретању главе могу указивати на остеохондрозо и спондилоза .
  3. Понекад бол и крварење у врату су знаци несвјетне артрозе. Ово је прилично уобичајена дегенеративна болест мишићно-скелетног система, у којем су погођени мали интервертебрални зглобови.
  4. Поједини звуци могу се појавити услед спондилолистезе. Болест узрокује истовремено помицање једног или више пршљенова. А хроничност се једноставно објашњава: при окретању главе, веза између структура костију кичме је прекинута.
  5. Уз притужбе на крч на врату и честе вртоглавице, могу се сумњати на специјалисте интервертебрална хернија .
  6. Због честих тешких оптерећења, врат може да удари на професионалним спортистима.
  7. Негативно на телу утиче на кршење метаболизма калцијума.
  8. Други разлог је недостатак координације тзв. Флекорних и екстензорних мишића.

Како се отарасити крч на врату?

За почетак, бол се елиминише. Да бисте то урадили, можете користити нестероидне антиинфламаторне лекове у облику таблета или масти.

бол у врату и крч

Без обзира на то што је проузроковало крч на врату пацијента, прописане су физиотерапеутске процедуре и масаже. Они имају за циљ убрзавање метаболизма.

У нарочито тешким случајевима се руководи терапеутима.

У ствари, познавање узрока крчења у врату и спровођење превентивних процедура, третман се може избјећи. Спречавање проблема је лакше него икад: прво, морате правилно да једете и придржавате се здравог начина живота, а друго, треба редовно вежбати. Чак и најједноставније вежбе, мијешање врата, биће корисне.