Постаје све престижније и модерније за одлазак у теретану, а ако сте један од оних који су одлучили да се придруже фитнес заједници, потребно је да припремите и купите одело за вежбање.
Модни трендови све више замагљују линије између спортска одећа и за свакодневно ношење. Покретна и енергична девојка мора имати тренерку у својој ормарији. А ипак не би требало да га носите на тренингу. За дјевојчице је боље имати посебну одјећу у теретани.
Прво, одјећа за обуку у теретани је квалитета кориштених материјала. Претпоставља се да ћете га често избрисати након активне физичке обуке. Зато мора бити издржљив и имати еластин и мешати тканине.
Ако изаберете између природних тканина и синтетике, требало би знати да памук упија влагу, а на крају ћете се бавити мокрим одјећом. Осим нелагодности, то је, штавише, ружно и можете започети паковање због влажних подручја пазуха, леђа и других делова тела.
Али синтетичка женска одећа за теретану лако уклања влагу и испарава је. Нико неће видети влажне тачке на њој, поред тога се добро уклапа и понавља све облике тијела. Дакле, ако имате лепу фигуру, можете то показати свима.
Такође, одећа за часове у теретани може се разликовати у зависности од спорта. Иако је ова поделба врло условна, и даље постоје неке законитости. На пример, у теретани је уобичајено носити отворену спортску одећу. Вероватно људи желе видети у огледалима мишиће на којима раде. Али током вјежби за сагоревање масти, пожељно је носити више затворених зупчаника, јер се претпоставља да је мањи оптерећеност оптерећења и нећете бити врло врући.