Да ли је могуће трудне кајсије?
Многе издржаване мајке су често заинтересоване за питање о томе да ли плодови, као што су кајсије и брескве, могу бити трудни. Покушајмо то разумјети и дати исцрпни одговор.
Састав ових плодова укључује велику количину витамина и минерала. Дакле, међу првима неопходно је приметити витамин Ц, П, А. Ако се директно говори о минералним састојцима марелице, онда је то гвожђе, калијум, сребро, фосфор, магнезијум.
Такав састав ових плодова позитивно утиче на добробит труднице, побољшавајући рад њеног кардиоваскуларног, нервног и имунолошког система. Сок марелица може нормализовати киселост гастроинтестиналног тракта.
Одвојено, мора се рећи о брескви. Ово воће је више сочно, способно да угаси жеђ. Осим тога, он се суочава са манифестацијама токсикозе, тако да често делује као животни век жена у ситуацији: након једења 1-2 брескве, трудница брзо заборавља на мучнину.
Упркос високом садржају шећера у њему, бресква се сматра прехрамбеним воћем, тако да његова потрошња у умереној мери неће утицати на телесну тежину будуће мајке.
Да ли је могуће да све трудне жене једу кајсије?
Упркос чињеници да постоји могућност да једете ово воће када носите бебу, неке нијансе морају бити узете у обзир приликом употребе.
Дакле, ни у ком слуцају не мозе да једе кајсице на празан стомак, јер Ово може негативно утицати на процесе варења. Осим тога, не треба пити хладну воду одмах након што се конзумирају - вероватноћа дијареје је велика. Одговарајући на питање жена у положају да ли је могуће јести кајсије током трудноће, лекари позивају на следеће контраиндикације:
- акутни гастритис;
- Чир на желуцу;
- дисбактериоза;
дијабетес мелитус; - смањење срчане фреквенције (брадикардија).
Одвојено, потребно је рећи о термину трудноће. Дакле, када одговорите на женско питање да ли су трудне кајсије дозвољене у трећем тромесечју, лекари савјетују да се уздрже од кориштења. Чињеница је да унос овог воца у храну може изазвати контракције и довести до превременог порођаја, због садржаја аскорбинске киселине у њој.
Стога, како се види из чланка, марелице и брескве могу се једити док носи бебу. Најважније је посматрати меру и у потпуности пратити препоруке лекара.