Психологија и односи Знаш себе

Језик тела - шта то значи, како да схватимо шта језик говори?

Језик тела је шифрирана порука о томе како особа осећа, у каквом је стању. Познавање основа невербалне комуникације помаже да упознате себе, свог саговорника и психолога да бисте се прилагодили вашем клијенту, што доприноси изградњи поверења.

Шта значи тјелесни језик?

Језик тела је психологија, јер наука придаје велику важност овом феномену. Током еволуције човечанства, језик тела се променио у зависности од етничке групе, али многи гестови, израз лица су чести људима широм света. Како се зове тело? Психолози су дали име овом феномену - невербалној комуникацији. Језик тела је пренос информација преко невербалних знакова: гестови, изрази лица и хода.

Разлика између језика тела и вербалног језика

Невербални језик тела је искрен и отворен језик, тешко је потпуно покренути, а ако једноставна особа са минималним знањем можда не примети трик, недостатак синхроности неће остати незапажен од стране специјалисте. Разлика невербалног система сигнала од вербалног:

  1. Језик тела и гестови су старији.
  2. Вербална комуникација користи звук, говор, и невербалну комуникацију садржи богат спектар и укључује:
  • мимикри;
  • гестови;
  • пантомимски ;
  • контакт са очима;
  • плачући;
  • тоналити, тимбре, ранге (паралингуистицс);
  • паузе у разговору, смех, плакање (екстралингвистика).

Језик тела и гестови - психологија

Језик тела и гестови усвојени од стране психолога, стручњака о НЛП-у, фокусирајући се на невербалне информације које произлазе из особе "чита" особу као мапу. Славна циганска хипноза и изненађујуће истинитости предвиђања заснована су на чињеници да су Цигани мајстори читања језика тела. Ово знање је потребно за сваку особу која се труди да зна себе и друге, може помоћи у избјегавању грешака, "расвијетлити" многе ствари.

правило интерпретации языка тела

Правила за тумачење језика тела

Шта нам тело говори? О многим стварима, али мора се запамтити да приликом извлачења неког положаја, геста, симпатичног израза из општег контекста, немогуће направити прави утисак, биће нешто "близу". Постоје правила за читање језика тела:

  1. Старост особе, професија, положај отисака на језику тела - дете има неколико покрета, више израза лица, гестови су веома развијени код одраслих.
  2. Прекомерна гестикулација или недостатак истог не указује увек на то да је личност превише емотивна или, напротив, хладноћа. Високо образованим људима са великим речником није потребна прекомерна гестикулација како би се изразили, тако да могу изгледати емоционално равнодушним уз богат говор, али то није увек случај.
  3. Потпуна конгруенција говора, израза лица, позиције, гестови - недостатак синхроности указује на то да особа нешто сакрива, не жели да буде изложена, лежи.

Језик тела - Поз

Невербална комуникација открива човека бољу од вербалике, комуницира са другима, наша подсвест добија личне податке много брже, али то свјесност не надгледа увек, јер многи људи знају осећај када особа није лоша особа са којом се дијалог одвија, али нешто у њему је одвратан или неприкладан - све ово зато што је подсвест ум запазио да ум није приметио. Свесно проучавајући елементе невербалне комуникације, може се тумачити личност особе.

Вриједност људских ставова у свемиру:

  • глава је "уграђена" у отворене дланове, лактови су на столу - језик тела девојке која жели да буде примјетан од стране човјека у соби жели да изгледа привлачније;
  • прелазак руку на груди "пршут" - мачевање, интроверсија, манифестација несигурности;
  • кочење - особа у стању заштите;
  • назад на другу особу - неспремност да комуницирају;
  • ручни реквизити брадач - досада, недостатак интереса;
  • глава нагнута према саговорнику - има искрен интерес за разговор.
язык тела мимика

Језик тела - Мимикрија

Како разумети језик тела, понекад је веома важно да добије поуздане информације о особи, говор се може оштри, тако да нико не сумња у искреност говорника, али не треба заборавити да тело "живи" у свом ритму и врло јасно показује право стање особе. Оно што показује израз лица:

  • очи су широко отворене, обрве достижу, а углови усана су склони - особа је изненађена;
  • сужене очи, усне чврсто компримиране - знак беса;
  • изумрли изглед, обрве у равни, глава спуштена - туга, жалост троши особу;
  • насмешите се на један угао усана - смирк, неверство;
  • насмешите се усне без очију - неискреност.

Језик тела - покрет

Језик тела и тело су веома интересантни да посматрају у динамици - то може много да каже. Елементи језика тела, тумачење кретања:

  • играјући с палчама, покушавајући да их набију у џепу или џепу - мушкарци често то раде када желе показати своју супериорност, знак сексуалне агресије, ароганцију;
  • додиривајући се, украшавање - анксиозност, несигурност, покушај смирења;
  • погледа на сат, мобилни телефон, тапкање стопала - досада, нестрпљење, жељу да напусти;
  • трљање ока говори о умору;
  • гурање браде - фокусирање, размишљање нешто;
  • ивица длана "кресање" покрета - нестрпљење, агресија.
язык тела в танце

Језик тела у плесу

У плесу, као нигде другде, језик душе и тела манифестује државу. Од давнина, плес је у себи садржао да је забрањено говорити и било је могуће кодирати поруку у облику кретања тела. Индијски плесови показују живописну линију емоција, где жена изражава своја осећања хиљадама микро покрета својим очима, рукама и окретањем главе. Плес ће пуно рећи. Представници прелепе половине човечанства и мушкараца такође су често заинтересовани за питање: како препознати језик тела у пар плесу и разумети партнера или партнера?

У плесу постоји "скривени" језик тела:

  • рукује се, уклања прсте из држача - сигнализира да партнер држи руку чврсто;
  • рука је уклоњена са рамена партнера са блиским контактом - неугодност, потребно је више простора, важно је опустити руке;
  • партнер тела да се труди за блиским загрљајем - жељу да буде ближи;
  • песма је готова, а контакт је сачуван - да воли да буде са партнером, жели поново да плеше.

Језик тела и карактер

Књиге о језику тела пишу стручњаци који проучавају људско понашање, претежно психолога, психотерапеута оријентисаних на тело, НЛП-а - све су стручњаци у невербалној манифестацији особе, тврдећи да је језик тела повезан са државом, осећањима у овом тренутку, а неке позиције и мимикрија је манифестација карактера.

На пример, човек је стално незадовољан нечим, често је иритиран, карактеристична мимикрија за њега биће: подгушивање обрва, чак и боре на облицима чела, спуштени углови усана, лица као замрзнута маска - тако да се лик исписује на лицу. Демонстрирана држа: рамена доле, склањајући се назад. Весела особа - израз лица је отворен: искрени осмех, који се не протеже "од ува до ува", већ се труди до углова очију. Раме су отворене, леђа је равна, изглед је добар, па чак и очи се насмејају.

Жене тела на телу

Општа слика невербалног језика је и код мушкараца и жена, која се манифестује у стресним ситуацијама, све је овде универзално. Специфични језик женског тела постаје када жена привлачи привлачног човека, а онда језик тела укључује откривање женску сексуалност . Како се манифестује:

  • понашање постаје сређено или куглично (не увек);
  • док ходају, протресе кукове;
  • баци једну ногу преко другог - карактеристичан држ;
  • пуца очи;
  • глупи поглед, очаравају очи, ученици дилатирани;
  • игра са наушницом у уху, ципелом на нози;
  • додирује косу, окреће се на прсту;
  • случајно додирује;
  • благо излаже делове тела (подиже рукав, ивицу сукње);
  • често лизира усне, изгледа у огледалу.
как выучить язык тела

Како научити језик тела?

Посматрање је свакодневна пракса која ће помоћи да се види како се особа лично позиционира од речи. Чак и уз површно посматрање, може се видети да женски језик тела и гестови разликују се од мушкараца. Шта је још важно? Не знајући себе, језик вашег тела, тешко је научити тумачити друге - све почиње самознавањем. У будућности, када разговарамо са другим људима, вреди се фокусирати на невербалну манифестацију самог себе: положај у простору, осмех, гестови.

Језик тела - Књиге

За оне који су озбиљно заинтересовани за то како се особа изражава кроз кретање тела, израз лица и гестове, можете проучавати релевантну литературу и почети ближе посматрати људе. Језик тела и језик тела - психологија, књиге које се препоручују за читање:

  1. " Језик тела ". АБЦ људског понашања Ј. Фаст. Књига је занимљива за самознање, могуће је пратити како тело реагује на различите ситуације, да види своје "клипове", а аутор наводи разлике у гестима различитих народа, што ће бити корисно за оне који желе путовати у друге земље.
  2. " Видим о чему размишљате " Д. Наварро. Аутор књиге има дугогодишње искуство у ФБИ-у и скоро зна све о људском понашању. Велика пажња се посвећује небригласној комуникацији препознајете лаж .
  3. " Језик знакова. Како читати мисли без речи. 49 једноставна правила "О. Сергеева. У различитим ситуацијама, особа се открива са различитих страна, а његово тело говори елоквентно о томе какав је његов власник сада. Речи које се изговарају су 20%, врх леденог брега, а гестови и покрети од 80% су цела истина.
  4. " Језик тела за лидере " Г.К. Кинсеи. За оне који желе развити самопоуздање у себе и инспирисати поверење у своје људе у друге, како се понашати током интервјуа, у друштву, да виде друге, какву особу јесу - ово је књига бестселера.
  5. " Нови језик гестова ". Проширена верзија А. Пеасе, Б. Пеасе. Аутори књиге, познати психологи за двадесетогодишњу праксу проучавали су многе људе у различитим ситуацијама, тако да језик људског тела дуго није био тајна за њих.