Догађа се да после оброка у стомаку постоје сензације као тежина, надимање или гурање. То је због различитих проблема у раду гастроинтестиналног тракта или због болести њених органа.

Да би избегли такво стање као што је абдоминална дистензија, треба знати зашто се то догоди, и по којим основама га треба одредити.

Симптоми надимања

Ниткост или надимање је стање у којем се превише гаса акумулира у стомаку, који се ослобађа током варења, потиче из крви и уз храну.

Када напумпате напомену:

  • повећање величине абдомена;
  • да додирне, постаје тешко, као бубањ;
  • постоје осећања пуцања и тежине;
  • штикле, гребање, гурање;
  • често главобоље;
  • недостатак апетита;
  • шавом и грчевитим боловима у стомаку, који пролазе након испуштања гасова.

Да би помогао особи која има надимање, неопходно је одредити зашто је почело и тек онда почети лечење.

Главни узроци надимања

Ово стање може бити редовно или краткорочно, а појављује се само периодично.

Следеће болести су узрок сталне абдоминалне дистензије:

  • нетолеранција до лактозе садржаних у млечним производима;
  • дисбактериоза ;
  • оток, опструкција црева, адхезија, полипи и присуство других механичких препрека за испуштање гасова;
  • неуролошки поремећаји, нарочито депресија и психоза;
  • неисправна варења због повреде механизма апсорпције, недовољног лучења ензима и жучних киселина;
  • перитонитис, интоксикација као резултат инфекције црева, синдрома иритабилног црева и других поремећаја моторичке функције;
  • запаљење у дигестивним органима, на пример: колитис, Кронова болест или панкреатитис;
  • цироза .

Такође, константно надимање изазива било која хронична обољења стомака или црева.

Једнократна или краткотрајна дисторзија абдомена почиње као резултат:

  • гутајући велику количину ваздуха у процесу једења, најчешће се ово дешава када се говори током ње или брзо апсорпција;
  • прекомерна потрошња газираних пића, нарочито слатких;
  • преједање;
  • злоупотреба зачињене или пржене хране;
  • користећи сода за сјецкање како би се ослободили згага;
  • конзумира храну која, сами или у комбинацији једни са другима, узрокује повећање формирања плина;
  • запаљење, јер је чишћење црева ретко, што чини процес ослобађања гаса природно проблематичан;
  • трудноћа - због притиска фетуса на унутрашње органе, због чега почињу проблеми у раду желуца и црева;
  • пушење

Вриједно је памтити о некој храни, чија употреба може узроковати надраженост.

Производи који изазивају надимање

  1. Промовисати формирање гасова:
    • све махунарке - бифтек, грашак, пасуљ;
    • поврће - лук, сорте купуса, артичоке;
    • воће - јабуке, крушке, брескве;
  2. Унапреди процес ферментације:
    • житарице - производи од пшенице и мекиња, посебно црног хлеба;
    • надувавање производа
    • пиће - квас, пиво и воће;
    • млеко и млечни производи;
    • слаткиши и пецива;
    • поврће које садрже лако сварљиве угљене хидрате, скроб и влакна.

Наравно, једном када је осећао непријатност у стомаку у облику надутости, особа се не бави доктори, али се спасава импровизованим средствима. Али боље је тражити савјет специјалисте, а након добијања препорука, придржавати се кад год постоји ово стање.