Овај производ се може купити у било којој продавници, јефтин је и, према многим људима, може помоћи да се избаци неколико килограма и редом ставља ред. Али, пре употребе ове методе, хајде да схватимо како узимати храну сода за мршављење које дозативе треба поштовати и зашто.

Како узети сода за сапун за губитак тежине?

За почетак, хајде да причамо о контраиндикацијама, јер је штетност за ваше здравље врло једноставна. Дакле, доктори кажу да се ова метода не може применити на људе који имају гастритис или чир на желуцу или дуоденум. Решење соде може узроковати погоршање ових болести, што ће довести до веома озбиљних проблема, до тренутка када је потребна хитна хоспитализација. Због тога, пре него што пијете сода за губитак тежине, обавезно се консултујте са својим лекаром и положите преглед који ће вам помоћи да утврдите да ли имате наведене болести.

Такође, стручњаци кажу да ово рјешење не можете пити већ више од 2 седмице заредом. 14 дана је максимални период примене ове методе. Превеликог времена, можда је узрок гастритиса, чак иу здравој особи.

Ако је особа примијетила да је након 1-2 дана узимања смеше имао непријатне сензације у пределу стомака, тада курс треба одмах прекинути. Запамтите да прелепе форме и витка фигура неће заменити ваше здравље.

Како пити сода за мршављење?

Да бисте започели курс, купујете сок, нећете вам требати друге компоненте. Рецепт за слимминг рјешење сода за сјеме је врло једноставан. Мораћете да узмете пола кашичице смеше, сипате 100 г воде и темељно мешајте. После праха како пити сода за мршављење сода је потпуно растворена, можете пити смешу.

Да видимо колико често можете да прихватите ово решење. Експерти саветују да пију не више од 3 пута дневно 20 минута пре оброка. Али најбоље је коришћење раствора 1 пут дневно, на празан желудац ујутру. Одмах након што узмете, морате да доручкујете, боље је ако у менију имате вискозну кашу, на пример, овсена каша. Ако желите да решење учестите чешће, онда је неопходно и након што је пијан, сачекајте 20 минута и тек онда једите. Штавише, боље је одбити током трајања узимања лека из масних и зачињених намирница.